Главная

КОНТАКТЫ

 +7 926 218 33 04

записаться на тренинг, задать вопрос сейчас

оплатить через Яндекс-деньги

написать письмо  arttrening@gmail.com

Skype

 Skype Me™!



Вход



Регистрация дает доступ к закрытым материалам и возможность комментировать статьи, блоги, фотографии.

Отзывы

Меня прожила невероятное количество чувств сразу. Самым сильным было чувство «предательства себя». Получалось, что на протяжении многих лет многие мечты и истинные желания я прятала в чуланчик, да подальше, и методично следовала не заветному «хочу», а настойчивому «должна». Осознать это так очевидно было горько. Но я и поняла, что надо менять и зачем мне это именно сейчас. Вот так, мой дом, который я построила на занятии,  стал моей тропинкой к дороге под названием «путь к себе». Спасибо!

Полина

Практическая арт терапия - рисуйте на здоровье. Тренинги, консультации по арт-терапии. Роспись по стеклу - мастер классы. Арттерапия - семейные занятия

Арт-терапия, роспись по стеклу, телесно-ориентированная терапия

- это доступные и работающие методики решения психологических проблем и хороший способ лучше понять и изменить себя.

Арт терапия - тренинги, индивидуальные консультации.

Занятия и консультации по этим направлениям мы проводим с 1997 года. Присоединяйтесь!

 

!!! ХИТ!!!  Тренинг  "Жизнь есть движение" (цикл занятий телесно-ориентированной терапии). Часть первая. 

Курс занятий телесно-ориентированной терапии. Цикл упражнений
 

Наше тело в полной мере отражает наш образ жизни, наши внутренние процессы: радость, обида, вдохновение, злость, страх, интерес к жизни и прочее, — все оставляет свой отпечаток. Вам приходилось ловить себя, например, за тем, что вырезая что-то тугими ножницами, прикладывая усилие, вы сжимаете и челюсти, «помогая» себе? Потом они невероятно болят.

Сдерживаем гнев, плачь, считая это постыдной слабостью или боясь потерять расположение близких, — и так же сжимаем челюсти, сжимаем горловые мышцы, не пропуская чувства, потому что не знаем, что с этим делать. Если это станет привычным поведением,

 
 

Танц-класс "ЛЕТО!" - счастливое продолжение!


 

Летом часто хочется дать себе свободу от забот, от накопившейся за зиму усталости, разгрузиться, подвигаться и ... потанцевать?

Добро пожаловать на летний танц-класс!
Тех, кто пришел в первый раз - пусть не смущает слово "продолжение". Мы начнем с основ, с самых простых базовых шагов, и у вас будет возможность попробовать и понять, насколько это ваше.  

Тем, кто был на предыдущих занятиях будет интересно попробовать себя в новых

 

Тренинг "Инвентаризация", аналитические упражнения


  

Приводим в порядок имущество, знания, связи, распределяя свое время и силы.

Словарное определение термина "инвентаризация": периодическая проверка наличия и состояния материальных ценностей (основных и оборотных фондов) в натуре, а также денежных средств. Переносим на нашу жизнь и дополняем список «проверки наличия и состояния»:

  • знания (книги, курсы, семинары, телепередачи, собственный опыт, для некоторых в эту категорию попадут сплетни — то же информация, как ни крути,  и пр.)
  • люди (родственники, друзья, приятели, коллеги, враги, любимые и пр.) 
  • время (если мерить часами и днями собственной жизни, то категория совершенно конкретная и ограниченная, вопрос использования актуален)  
  • деятельность (например, работа, любимая или какая есть, отдых, хобби, учеба, забота о здоровье своем или чужом, список у каждого свой)
  • свои силы (физические, душевные, интеллектуальные)
  • можно продолжить список, но и этого уже достаточно, помним, что еще есть материальные ценности
  • Все составляющие нашей жизни обслуживаются нашей энергией. Что-то восполняет нас и

     

    Цикл занятий   "Разрешить себе творить".  Практическая арт-терапия.


       В основе курса — творческие, игровые задания, работа через рисование. Запланированы как индивидуальные, так и групповые упражнения. Во многом арт-терапия позволяет «вытащить» из подсознания актуальные вопросы нашего внутреннего состояния и развития, сделать их доступными к анализу. И — что, может быть, более ценно, — прожить несколько часов с самим собой настоящим. Сама по себе творческая деятельность полезна, она в основе своей содержит терапевтический эффект.

     Работа в группе усиливает эффект: один из самых ценных подарков группы - обратная связь, возможность открыто говорить о том, что важно на данный момент, и возможность разделить свое наполненное молчание, быть понятым и

     

    Как уточнить место, время и цены занятий и консультаций?

    Вы можете задать вопрос с сайта сейчас, мы ответим в течение дня

    или позвоните нам: в Москве 8 (499) 762-94-00,    8 926 218-3304     

                                             в Нижнем Новгороде             8 920 023-8774  

                                             в Омске                                        8 913 970 4820